找好久終於讓我找到超想買的【美夢元素】天鵝絨雙人加大四件式 被套床包組(獅子王)
算起來這次是挖到寶了~~想說這麼受歡迎因該
很難買到吧~~想不到姊姊報我的這個網站裡面還有在賣
而且賣的東西又超多種的也都有優惠~嘿嘿^^這下可以一次
買個過癮了想搶好康的還在等什麼呢??
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商品訊息特點
【商品內容】
床包x1／薄被套x1／枕套x2
【產品規格】
床包－6*6.2尺（180*186cm，可包覆高度28cm，±2cm）。
薄被套－6*7尺（180*210cm）。
枕套－45*75cm。
【商品材質】
100%聚酯纖維
【產地】台灣
【清潔保養方式】
可水洗（水溫不超過攝氏40度）／不可乾洗／不可烘乾／可低溫熨燙／不可漂白／勿使用強力漂白清潔劑／建議可放入大型洗衣袋後再清洗。
【注意事項】
．網頁圖片因拍攝與螢幕設定之故，與實品略有差異，以實際出貨商品顏色為主。
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我國旅美好手陳偉殷，在19日對上水手的比賽，主投前7局都沒有被敲出安打，不過可惜用球數過多，最終教練團為了不讓傷勢復發決定將他換下場，無緣挑戰紀錄。
陳偉殷去年因手肘韌帶撕裂，而繳出了生涯最糟的一個賽季，不過他本季重新回歸球場，似乎並沒有受到傷勢的影響，上一戰封鎖擁有多位強打的水手，拿下賽季第2勝。
殷仔在今天坦承，其實能理解當下教練換下他的原因，因為自己的韌帶傷勢無法像過去沒受過傷一樣，所以球隊選擇保護他的健康，是可以理解的事。
陳偉殷也表示，自己不想去思考關於傷勢無法痊癒的這件事，他只想生日禮物思考，針對這樣的傷他應該採取怎樣的治療方式是最好的。
關於無安打的紀錄，殷仔說其實自己一直都有注意到這個紀錄，但是就是盡量讓自己不要去在意這件事，一樣就是保持平常心來投。
而提到該場表現優異的原因，殷仔認為是自己本場的變化球應用的不錯，而且隊友守備也夠幫忙，一些打的蠻紮實的球都有被接殺，自己也能專心去擾亂對手的節奏。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
你經常靠坐在床頭看書、低頭玩手機、90度彎身搬東西嗎？當心，這些壞姿勢都可能吃掉你的健康！
1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了
將話筒夾在脖子上講電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話，時間要縮短，「絕不可講超過半小時以上，」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵建議最好使用耳機或擴音。
同樣地，側著身子在沙發上睡著了，如果長期往右側彎，右邊的椎間盤或關節容易退化。
熱門2.長期低頭打電腦、玩手機
身體往前彎（這時會因為代償作用使得背拱起來）、駝背、低頭打電腦，這種典型的猿人姿勢，會使得肩頸過度緊繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出，甚至許多年輕人頸椎提早退化，長骨刺。
建議打電腦時，臀部坐到底，背部平貼椅背，雙腳平放地面，兩側肩膀放鬆，當身體需要前傾時，應該彎曲髖部並保持背部平直，使用滑鼠的手最好有個支撐，避免肩膀壓力過大，同時電腦不要放太低，「眼睛俯視約15～20度，也就是水平線下來一點點的地方，」李林鍵強調。
特惠3.坐時身體往前傾或背後懸空當紅網路話題
很多人喜歡斜癱在沙發上或坐著時身體往前彎，這種不良坐姿都會對腰椎產生很大的負擔。建議將臀部坐到底，使背部平貼椅背，或者使用腰墊，雙腳要平放地面，如果椅子太高可拿個小板凳墊腳。
理論上，坐著時，膝蓋跟髖關節要差不多高或稍微高一些些，如果膝蓋過低，表示椅子太高了，要調整高度，或者放腳墊，萬芳醫院復健科兼任主治醫師林伯威提醒。
4.90度彎身搬東西
千萬不要跟地面呈90度彎腰搬東西，容易扭傷腰部。應該要蹲下、彎曲髖關節和膝蓋，蹲下時脊椎儘量保持挺直，「如果脊椎很彎，椎間盤的壓力會變大，」復健科醫師許瑞仁說，搬的時候要保持身體兩邊同時受力，起身前建議收縮一下小腹及提肛，讓腹部的結構更有力，也較不會受傷。
記得，搬東西時讓物品儘量靠近自己，讓物品跟身體的力距維持最短，最不傷腰椎，如果物品很重最好分幾次搬，或改用推的，龍合骨科診所院長游敬倫說。
5.趴睡
不要趴在床上睡覺，對腰椎與頸椎壓力很大，因為這會讓腰椎與頸椎過度往後仰，對神經造成壓迫，李林鍵最後機會建議，尤其有背痛或頸痛的人，要正躺或側睡。
平躺時，膝蓋後面墊個小枕頭，可避免腰椎因過分伸展造成僵硬並減少腰椎的壓力，如果將小枕頭放在足踝下，除了可減少水腫，還可讓髖關節有些彎曲，促進血液循環。如果側躺時，記得膝蓋微彎，一腳伸直一腳屈曲，或者在兩腳之間夾枕頭，避免上側骨盆傾斜。原文
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